Üchtelhausen bekommt Zuwachs: Mit dem e.werk healthclub eröffnet ein moderner EMS-Standort, der effektives Training, persönliche Betreuung und regionale Verwurzelung verbindet. Warum das Studio ein Gewinn für die Gemeinde und umliegenden Orte ist und was das Besondere an EMS ist.

Dein kleiner Ort für große Wirkung

Wer in Üchtelhausen und Umgebung wohnt, weiß: Der Alltag ist voll, die Wege sollen kurz sein, und Zeit ist kostbar. Genau hier setzt der neue e.werk healthclub an. Ein Studio, das sich auf EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) spezialisiert. Inhaberin Fanny Breetzmann schafft einen Ort, der bewusst überschaubar, persönlich und hocheffektiv ist: Termine statt Wartezeiten, klare Trainingsziele statt endloser Gerätereihen, Fortschritte statt Bauchgefühl.

Der Ansatz ist ebenso einfach wie attraktiv: 20 Minuten pro Einheit, betreut von qualifizierten Trainerinnen und Trainern, reichen aus, um die gesamte Skelettmuskulatur anzusprechen. Das Resultat: Ein Trainingskonzept, das auch in dichten Wochenplänen zuverlässig Platz findet, für Berufstätige, Eltern, Seniorinnen und Senioren ebenso wie für Mamas in der Rückbildungsphase oder Sporteinsteiger.

„Fit ins Alter bedeutet, Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität langfristig zu erhalten – nicht für das äußere Erscheinungsbild, sondern für ein selbstbestimmtes, aktives und schmerzfreies Leben“ lautet der Leitsatz der Inhaberin Fanny Breetzmann.

Statement der Inhaberin

Hinter dem e.werk healthclub steht Fanny Breetzmann. Ihr Leitmotiv: Menschen vor Ort helfen, Gesundheit planbar machen, mit einem Konzept, das in 20 Minuten pro Woche echte Wirkung zeigt, ohne das Leben zu dominieren. Die Kombination aus fachlicher Begleitung und persönlicher Atmosphäre ist ihr Markenzeichen.

Wer Fanny begegnet, spürt sofort: Hier steht jemand, der für das brennt, was sie tut. Mit ihrer offenen Art, ehrlichem Interesse und ansteckender Energie schafft sie es, Menschen für Bewegung, Gesundheit und Achtsamkeit zu begeistern – ohne Druck, Perfektionsanspruch und mit ganz viel Herz.

Fanny ist ein echter Wirbelwind mit Herz – Mama von zwei fröhlichen Mädchen, leidenschaftliche Sportlerin und mittlerweile fest in Üchtelhausen verwurzelt. Vor fünf Jahren zog sie mit ihrer Familie hierher und fand schnell nicht nur ein Zuhause, sondern auch eine Gemeinschaft, die sie mit ihrer offenen, herzlichen Art sofort bereicherte.

Schon seit ihrem 7. Lebensjahr gehört Bewegung für Fanny einfach dazu. Ob Geräteturnen, Volleyball oder Leichtathletik, sie war schon früh in verschiedenen Vereinen aktiv und hat dort Teamgeist, Disziplin und vor allem Freude an Bewegung gelernt. Mit 18 Jahren entdeckte sie dann ihre große Leidenschaft: Fitness. Seitdem lässt sie das Thema nicht mehr los.

Mit 25 Jahren stand sie das erste Mal selbst vor einer Gruppe als Kursleiterin, mit einem Lächeln im Gesicht und der Fähigkeit, andere mitzureißen. Ihre Stunden sind geprägt von Motivation, Musik und jeder Menge Spaß – ganz ohne Leistungsdruck.

Seit zwei Jahren ist Fanny aktives Mitglied der DJK Üchtelhausen, wo sie ihr Wissen und ihre Begeisterung weitergibt. Sie liebt es, Menschen in Bewegung zu bringen, ihnen zu zeigen, was in ihnen steckt, und kleine Fortschritte gemeinsam zu feiern.

 

Für wen eignet sich der e.werk healthclub?
  • Berufstätige & Pendler: Zeiteffizienz ohne Abstriche in der Betreuung.
  • Menschen mit Rücken- & Haltungsbeschwerden: gezielt Stabilität aufbauen (mit ärztlicher Freigabe, falls Beschwerden bestehen).
  • Best Ager & Einsteiger: Gelenkschonend, individuell dosierbar, gut betreut – ideal, um sicher anzufangen.
  • Sportaktive: Als Kraft-Booster zur Unterstützung von Lauf-, Rad- oder Teamsport – für mehr Output bei geringer Zusatzzeit.
  • Mamas in der Rückbildungsphase und Frauen mit Beckenbodenbeschwerden: es stärkt die Beckenboden und Rumpfmuskulatur nach der Geburt aktiv und wirkt einem schwachen Beckenboden entgegen.
Was EMS so wirksam macht – die wichtigsten Vorteile im Überblick
  • Zeiteffizienz: Ein EMS-Training dauert 20 Minuten – ideal, wenn Training planbar und kurz sein soll.
  • Ganzkörper-Reiz: Durch die Impulse werden große Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert – inklusive tiefer, alltagsrelevanter Stabilisationsmuskeln.
  • Gelenkschonend: Die Belastung entsteht primär muskulär, nicht über hohe Zusatzgewichte – gut bei Rücken-, Knie- oder Schulterthemen (sofern medizinisch freigegeben).
  • Individuell dosierbar: Intensität und Übungsauswahl werden auf Ziele, Fitnessniveau, Tagesform und Zyklus abgestimmt.
  • Haltungs- & Rückenfokus: Kräftigere Rumpfmuskulatur verbessert Statik, entlastet die Wirbelsäule und kann Rückenbeschwerden vorbeugen.
  • Stoffwechsel & Figur: Mehr Muskelaktivität bedeutet höheren Energieverbrauch – Unterstützung für Gewichtsmanagement und Körperstraffung. Begleitend bieten wir ein individuelles Ernährungskonzept, welches sich in jeden Alltag integrieren lässt, an.
  • Sichere Progression: Betreute Einheiten und klare Übungsbilder sorgen für nachvollziehbare Fortschritte.
  • Motivation durch Termine: Fixe Termine machen Training verbindlich – weniger Ausreden, mehr Routine.
Win-win für die gesamte Region: Pendler, Unternehmen, Gesundheitsnetzwerke

Die Nähe zu Schweinfurt erweitert den Wirkungskreis: Viele Menschen pendeln zwischen Stadt und Umland und genau für diese ist das „20-Minuten-Prinzip“ interessant. Auf dem Heimweg schnell zum Termin, danach direkt nach Hause: Planbarkeit statt Trainingsstress.

Für Unternehmen in Schweinfurt ist der e.werk healthclub zudem ein spannender Baustein betrieblicher Gesundheitsförderung: kurze, planbare Einheiten, die in Schichtmodelle und dichte Kalender passen. Denkbar sind Kooperationen mit Firmenfitness-Programmen, Back-to-Work-Konzepte nach längeren Auszeiten oder Rücken-Schwerpunkte für Büro- und Produktionsbereiche, welche Fehlzeiten senkt und das Wohlbefinden steigert – ebenso signalisiert es Wertschätzung gegenüber den Arbeitnehmern.

Auch Gesundheitsdienstleister profitieren: Arztpraxen, Physiotherapien, Ernährungsberatungen oder Reha-Anbieter im Großraum Schweinfurt erhalten einen klar definierten Partner für muskuläre Stabilisation, Anschluss-Training und Prävention (immer in Abstimmung und medizinischer Freigabe).

So funktioniert’s im Alltag: Klar, persönlich, verlässlich
  • Terminbasiert: Keine überfüllten Räume, stattdessen fixe Slots mit persönlicher Betreuung.
  • Einstieg leicht gemacht: Anamnese, Zieldefinierung, Technik-Einweisung, damit Fortschritte von Beginn an erkennbar sind.
  • Qualität vor Quantität: Wenige, wirksame Einheiten, ergänzt durch Alltagsempfehlungen zu Mobilität, Haltung und Regeneration.
  • Nachhaltig dranbleiben: Regelmäßige Re-Checks und transparente Dokumentation sorgen dafür, dass der Trainingserfolg sichtbar bleibt.
Fazit: Kleine Wege, großer Effekt

Mit der Eröffnung des e.werk healthclubs erhält Üchtelhausen ein hochwirksames, zeitgemäßes Trainingsangebot, das lokale Lebensqualität stärkt und zugleich Schweinfurt und die umliegenden Gemeinden mit abdeckt: als Pendlerdrehscheibe, als Unternehmensstandort, als Gesundheitsnetzwerk. EMS ist dabei nicht „die schnelle Abkürzung“, sondern eine kluge Abkürzung: konzentriert, gelenkschonend, verlässlich und genau deshalb so passend für den Alltag zwischen Dorfleben und Stadtbezug.

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