B FIRST Siegburg: Wo Fitness auf Wohlbefinden trifft

Es ist eine bemerkenswerte Erfolgsgeschichte, die die Brüder Daniel Brambach und Michael Brambach in Siegburg mit ihrem B FIRST Fitness- und Gesundheitsstudio geschrieben haben. Angefangen hat alles mit einer Vision: Die Brüder wollten eine neue Dimension von Fitness und Gesundheit schaffen. Ein Qualitätsanbieter, der den Menschen mehr bietet als nur Maschinen und Gewichte – eine Welt, in der Fitness, Schönheit und Gesundheit im Mittelpunkt stehen. Das Ergebnis ist B FIRST, das mittlerweile zu einem der führenden Anbieter in Siegburg avanciert ist. Wir von der Redaktion FITNESSCLUBkompakt haben das Privileg, heute mit den beiden Gründern zu sprechen.

FITNESSCLUBkompakt: Daniel, Michael, vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, um mit uns zu sprechen. Könnten Sie uns zunächst etwas über die Anfänge von B FIRST erzählen und wie Sie es zu einem der führenden Anbieter im Bereich Gesundheit und Fitness in Siegburg und Umgebung gemacht haben?

Daniel Brambach: Mit Freude, und vielen Dank für Ihre Einladung. Unser Weg zu B FIRST war tatsächlich eine Reise, die aus unserer Leidenschaft für Fitness und unserem tiefen Glauben an das Potenzial von individuell abgestimmter Gesundheitsbetreuung entstand. Bevor wir B FIRST gründeten, hatten wir beide jahrelange Erfahrung in der Fitnessbranche gesammelt und hatten ein gutes Verständnis dafür, was auf dem Markt fehlte. Wir sahen ein Überangebot an „One-Size-Fits-All“-Fitnesszentren, die sich eher auf Quantität als auf Qualität konzentrierten. Unsere Vision war es, ein Fitness- und Gesundheitsstudio zu schaffen, das jeden Einzelnen in den Mittelpunkt stellt und ein maßgeschneidertes Gesundheits- und Fitnessprogramm bietet, das den einzigartigen Bedürfnissen und Zielen jedes Mitglieds entspricht.

Das ist eine beeindruckende Vision. Michael, könnten Sie uns bitte das Trainingskonzept von B FIRST erläutern und uns sagen, wie es sich von dem anderer Fitnessstudios unterscheidet?

Michael Brambach: Selbstverständlich. Wie Daniel erwähnte, ist das Konzept von B FIRST darauf ausgerichtet, den individuellen Bedürfnissen jedes Mitglieds gerecht zu werden. Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir verstehen, dass jeder einzigartig ist, und deshalb muss auch das Training einzigartig sein. Dies spiegelt sich in unserer breiten Palette von Trainingsprogrammen und -methoden wider, die wir anbieten.

Wir nutzen fortschrittliche Technologien wie den eGym Zirkel, um das Training effizient und personalisiert zu gestalten. Durch die Digitalisierung des Trainingsprozesses können wir jeden Aspekt des Trainings unserer Mitglieder kontrollieren und anpassen, von der Gewichtseinstellung und der Trainingsintensität bis hin zur genauen Erfassung des Fortschritts.

Darüber hinaus legen wir großen Wert auf den mentalen Aspekt des Trainings. Bei uns geht es nicht nur darum, Körper zu formen, sondern auch um den Aufbau von Selbstvertrauen, die Förderung des Wohlbefindens und die Verbesserung der Lebensqualität.

Die Betreuung unserer Mitglieder ist der Schlüssel zu allem, was wir bei B FIRST tun.

Sie haben den eGym Zirkel erwähnt, der in Ihrem Fitnessstudio angeboten wird. Könnten Sie uns mehr darüber erzählen und wie er das Training Ihrer Mitglieder verbessert?

Daniel Brambach: Gern. eGym ist eine hochmoderne Fitness-Technologie, die das Training revolutioniert. Im Kern ist es ein volldigitales Krafttrainingsgerätesystem, das individuell auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Mitglieds zugeschnitten ist. Beim ersten Training auf einem eGym-Gerät wird eine gründliche Analyse der körperlichen Fähigkeiten des Mitglieds durchgeführt. Diese Daten werden dann genutzt, um ein vollständig personalisiertes Trainingsprogramm zu erstellen.

Während des Trainings passen die eGym-Geräte automatisch die Gewichte und das Tempo an die Leistungsfähigkeit des Mitglieds an und speichern alle Trainingsdaten auf einem personalisierten Profil. Das Mitglied kann so seine Fortschritte in Echtzeit verfolgen. Darüber hinaus werden die Trainingsdaten genutzt, um das Programm kontinuierlich zu optimieren und sicherzustellen, dass das Mitglied stets die besten Ergebnisse erzielt.

Das klingt nach einer sehr fortschrittlichen Methode. Wie wirkt sich dieses maßgeschneiderte Training auf die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitglieder aus?

Michael Brambach: Unser maßgeschneidertes Training hat einen enormen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitglieder. Durch die genaue Anpassung des Trainings an die individuellen Bedürfnisse und Ziele jedes Mitglieds können wir sicherstellen, dass sie ihre Gesundheits- und Fitnessziele auf die effizienteste und effektivste Weise erreichen. Unser Ziel ist es nicht nur, die körperliche Fitness zu verbessern, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität zu steigern.

Wir haben festgestellt, dass durch unser maßgeschneidertes Training viele unserer Mitglieder eine verbesserte Körperzusammensetzung, eine gesteigerte körperliche Leistungsfähigkeit und eine bessere Haltung erreichen. Aber es geht nicht nur um körperliche Verbesserungen. Viele berichten auch von gesteigertem Selbstbewusstsein, verbesserter Stimmung und allgemeinem Wohlbefinden. Das sind die Aspekte, auf die wir wirklich stolz sind.

Sie verwenden auch die InBody Körperanalyse in Ihrem Fitnessstudio. Wie unterstützt diese Technologie Ihr maßgeschneidertes Trainingsprogramm?

Daniel Brambach: Die InBody Körperanalyse ist ein weiteres wichtiges Element unseres individuell abgestimmten Trainingsansatzes. Die InBody Waage ermöglicht uns, eine genaue und umfassende Analyse der Körperzusammensetzung unserer Mitglieder durchzuführen. Unsere Analysewaage misst unter anderem Körperwasser, Muskelmasse und Körperfett und  gibt einen Einblick in die Stoffwechselfunktion des Mitglieds.

Diese detaillierten Informationen über den Körperzustand unserer Mitglieder helfen uns dabei, die spezifischen Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen besser zu verstehen und deren Trainingspläne entsprechend anzupassen. Darüber hinaus können die Mitglieder ihren Fortschritt im Detail verfolgen, was eine zusätzliche Motivation darstellt. Die InBody Körperanalyse ist nicht nur ein Werkzeug zur Messung, sondern auch zur Aufklärung und Sensibilisierung unserer Mitglieder über ihre Gesundheit und Fitness.

Wie trägt das Personaltraining in B FIRST zum Gesamterfolg der Mitglieder bei?

Michael Brambach: Das Personaltraining spielt eine entscheidende Rolle bei B FIRST. Wir glauben, dass ein guter Personal Trainer viel mehr ist als nur ein Übungsleiter. Er ist ein Coach, ein Mentor und ein Motivator. Unsere Trainer sind hochqualifiziert und erfahren, aber was sie wirklich auszeichnet, ist ihr Engagement und ihre Leidenschaft für das, was sie tun.

Im Personal Training geht es darum, eine Eins-zu-Eins-Beziehung aufzubauen und die Bedürfnisse und Ziele des Einzelnen zu verstehen. Es geht es nicht nur darum einen Trainingsplan zu erstellen, sondern um ein maßgeschneidertes Fitnessprogramm mit kontinuierlicher Anleitung während der Einheit. Darüber hinaus sind die Coaches bei der  Einheit immer da, um zu motivieren, zu unterstützen und sicherzustellen, dass die Mitglieder das Beste aus jedem Training herausholen.

Sie haben viel über Ihr Personal und die fortschrittliche Technologie gesprochen, aber wie stellen Sie in B FIRST sicher, dass die Mitglieder stets im Vordergrund stehen und die bestmögliche Betreuung erhalten?

Michael Brambach: Das ist eine wichtige Frage. Die Betreuung unserer Mitglieder ist der Schlüssel zu allem, was wir bei B FIRST tun. Unser Team ist stets vor Ort, um unseren Mitgliedern zu helfen und sie zu unterstützen, ob es sich um Fragen zum Training, zur Ernährung oder einfach nur um ein offenes Ohr handelt. Unser Ziel ist es, eine Atmosphäre zu schaffen, in der sich jeder willkommen und unterstützt fühlt.

Unsere Trainer nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil, um auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaften zu bleiben. Darüber hinaus haben wir auch einen Mitgliederservice, der stets zur Verfügung steht, um Fragen zu klären oder Unterstützung zu leisten. Es geht uns wirklich darum, einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen, der das Wohlbefinden unserer Mitglieder in den Mittelpunkt stellt.

Wie sieht es mit der Trainingsatmosphäre bei B FIRST aus? Wie fördern Sie eine positive und motivierende Atmosphäre?

Daniel Brambach: Die Trainingsatmosphäre ist ein wesentlicher Aspekt, den wir von Anfang an berücksichtigt haben. Fitness und Gesundheit gehen Hand in Hand mit Motivation und Wohlbefinden. Aus diesem Grund haben wir eine offene, helle und freundliche Trainingsumgebung geschaffen, in der sich unsere Mitglieder wohlfühlen können.

Bei der Gestaltung unserer Räumlichkeiten haben wir darauf geachtet, eine Atmosphäre zu schaffen, die positive Energie ausstrahlt. Von der Musik, über die Farben bis hin zur Beleuchtung – alles ist darauf abgestimmt, unsere Mitglieder zu inspirieren und zu motivieren.

Zudem legen wir großen Wert darauf, eine Gemeinschaft zu fördern, in der sich jeder unterstützt und ermutigt fühlt. Bei B FIRST sind Sie nicht nur ein weiteres Mitglied, Sie sind Teil einer Gemeinschaft, die gemeinsam auf das Ziel hinarbeitet, gesünder und fitter zu werden.

Fitness ist eine Investition in Ihr eigenes Wohlbefinden und Ihre Gesundheit.

Welchen Rat würden Sie jemandem geben, der darüber nachdenkt, Mitglied bei B FIRST zu werden, aber noch unentschlossen ist?

Daniel Brambach: Fitness ist eine Investition in Ihr eigenes Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Es ist normal, dass man sich am Anfang unsicher ist, insbesondere wenn man bisher wenig Erfahrung mit Fitnessstudios hat. Aber bei B FIRST sind wir uns unserer Verantwortung bewusst und begleiten Sie auf Ihrem Weg. Wir setzen auf individuelle Betreuung und darauf, dass Fitness Spaß macht. Unser Team ist immer da, um Sie zu unterstützen und zu motivieren.

Wir laden jeden ein, sich ein Bild von unserem Studio zu machen, unser Equipement auszuprobieren und unser Team kennenzulernen. Vereinbaren Sie gerne ein kostenloses Probetraining oder eine unverbindliche Beratung. Wir sind sicher, dass Sie die positive und freundliche Atmosphäre bei B FIRST zu schätzen wissen werden.

Redaktion: Vielen Dank für Ihre Zeit und Ihre ausführlichen Antworten. Es ist klar, dass Sie und das gesamte Team von B FIRST sich der Förderung von Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden mit Leidenschaft und Fachwissen widmen.

B FIRST ist weit mehr als ein Fitnessstudio. Es ist ein Ort, an dem Menschen auf ihrem Weg zu besserer Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden begleitet und unterstützt werden. Mit einer starken Betonung auf Individualität, qualifiziertem Personal und fortschrittlicher Technologie, bietet B FIRST seinen Mitgliedern eine umfassende, maßgeschneiderte und qualitativ hochwertige Fitnesserfahrung.

Interessierte können sich jederzeit über die Website des Clubs ein kostenloses Probetraining oder eine unverbindliche Beratung sichern.

Hier geht es zur Website von B FIRST.